Zdrava Iva - virtualna kuhinja i web trgovina CaliVita proizvoda

 

Regulacijom probave do regulacije težine

Što smo stariji teže gubimo višak klograma. A upravo oni mogu dodatno pogoršati zdravstveno stanje ili doprinjeti pojavi novih tegoba kao što su šećerna bolest, povišen tlak, bolesti srca i krvnih žila, promjene na zglobovima…U...

Lagani cheesecake

U ovom receptu svi su nezdravi sastojci zamijenjeni i prilagođeni zdravijima. Izrada slastice je vrlo kratka, kolač se ne peče nego miksa i slaže sloj po sloj. Za ukrašavanje upotrijebite jestivo...

Pročitaj više

Zobeni banana kruh

Priprema ovog ukusnog i zdravog kruha je zaista brza i jednostavna; sve sastojke stavite u blender, miksate i izlijete u kalup. Jedino vrijeme je vrijeme pečenja i čekanja da se kolač ohladi (ova...

Pročitaj više

Neodoljivi kolač od avokada

Ako volite kremaste i zdrave kolače (kao moja malenkost …obožavam ih!) tada je ovaj recept idealno rješenje za vas! Sama priprema kolača je jednostavna, najviše vremena utroši se između pojedinih...

Pročitaj više

Punjene rajčice

Iako se rajčice mogu pripremati na različite načine, odlučila sam ih pripremiti  na malo drugačiji način . Rajčice sam napunila kvinojom i špinatom, zapekla ih u pećnici i poslužila uz...

Pročitaj više

Detoks osvježenje

Potrebe našeg organizma za vodom ljeti su uvećane. Ljeti se pojačano znojimo i na taj način se rješavamo otrova. Čišćenje tijela možemo potaknuti i detoks napicima u  domaćoj izvedbi. Najbolji...

Pročitaj više

Pita od rabarbare i jagoda

Još se sjećam pite koju je pravila moja baka od rabarbare. Zvali smo je Bakina pita i jedva smo čekali proljeće da ova biljka bude zrela za branje i da nas baka razveseli svojim sočnim kolačem...

Pročitaj više

Limun s pravom zovu superhranom

U zadnje vrijeme sve više ljudi članaka bruji o limunu i njegovim beneficijama, a brojne osobe iz javnog života, ako ih pitaju o zdravim rutinama, neizostavno spomenu vodu s limunom koju ujutro...

Pročitaj više

Najdepresivniji dan u godini tzv. Plavi ponedjeljak

Najdepresivniji dan u godini već nekoliko godina nazivaju  Plavim ponedjeljkom Zašto najdepresivniji dan? Svi imamo osjećaj da je došao kraj Božićnim i novogodišnjim blagdanima, s pogledom na buduće dane koje nose negativna...

Čišćenje sluzi iz dišnih puteva

Sluz ili sekret je ljepljiva masa koji pomaže dišnim putevima tako što ih podmazuje. Postoje mnogobrojni uzroci kronične sluzi u grlu, ali i učinkovite metode pomoću kojih je možete smanjiti. Kod nekih osoba se sekret u grlu...

Čišćenje i jačanje jetre

Sve što unosite u tijelo hranom, inhaliranjem ili putem kože prolazi kroz jetru. Masna, pečena, pržena hrana, alkohol, gazirani napitci, lijekovi i zagađen zrak ubrajaju se u najveće neprijatelje ovog vitalnog organa. S obzirom...