Krafne iz pećnice s cimetom

Za sve ljubitelje krafni koji obožavaju njihov neodoljivi okus a ipak paze na kalorije ( a svi znamo da su krafne pečene u ulju jako kalorične) tu je recept za krafne iz pećnice sa zdravim sastojcima...

Pročitaj više

Zimsko varivo s integralnim kiflicama

Ukusna i okrepljujuća, topla zimska variva od sezonskih namirnica griju organizam i štite od prehlade i gripe. U ove zimske dane češće pravim juhe i variva kombinirajući razne sezonske namirnice koje...

Pročitaj više

Postblagdanska juha od povrća

Blagdansko pretjerano unošenje hrane i pića često rezultira kojim kilogramom viška, manjkom energije, umorom, pospanošću a i depresijom. Kako bismo se opet vratili u predblagdansku formu potrebno je...

Pročitaj više

Limun s pravom zovu superhranom

U zadnje vrijeme sve više ljudi članaka bruji o limunu i njegovim beneficijama, a brojne osobe iz javnog života, ako ih pitaju o zdravim rutinama, neizostavno spomenu vodu s limunom koju ujutro...

Pročitaj više

Čišćenje i jačanje jetre

Sve što unosite u tijelo hranom, inhaliranjem ili putem kože prolazi kroz jetru. Masna, pečena...