Video kanal

Moj Yotube video kanal

Yotube video kanal Zdrava.iva

Ovdje možete vidjeti video recepte objavljena na Yotube video kanalu Video recepti Zdrava.iva

Galette sa šljivama

Veganski kruh od bademovog brašna i sjemenki

Jednostavne palačinke s bananama

 

 

Print Friendly, PDF & Email
zdrava.iva
Ivanka je supruga i majka troje djece, a kako joj je zdravlje jako bitno, odlučila je svoje kuhanje i pripremu hrane bazirati na obradi zdravih namirnica. Dakle, u njenoj kuhinji nema bijelog brašna, šećera, margarina, maslaca, te procesuirane i industrijske hrane. Pokušava koristiti što svježije namirnice (posebno iz svog organskog vrta), žitarice, sjemenke, dodatke prehrani (spirulina, pšenična trava, maca, proteini), maslinovo, bučino, kokosovo i laneno ulje te začinsko bilje i začine, kao i što manje termički obrađivati namirnice koje tako gube potrebne hranjive tvari. Od 17.6.2017. stekla je zvanje Nutricionistica.

Jedan komentar

Ostavi komentar